ソーシャル・エモーショナル・ラーニング（SEL）で育む「心の学び」

子どもが生きていく未来は、AIやテクノロジーの進化によって、今とはまったく違う社会に変化します。
そんな中で本当にひとつ必要なことは、「感情を理解し、他者と協力しながら課題を解決する力」かもしれません。
つまり、知識だけではなく“人としての力”を育てることです。

この「人としての力」を体系的に育てる教育が「ソーシャル・エモーショナル・ラーニング（SEL：Social and Emotional Learning）」です。
近年、欧米ではもちろん、日本の幼児教育現場でもSELの重要性が注目されています。

感情コンピテンスとは何か

ＳＥｌを説明する前に、ＳＥＬを行うことで養われる「感情力（感情コンピテンス）」と「社会性（社会的コンピテンス）」について説明しておきます。

― 自分の気持ちを理解し、上手に表現できる力

**感情コンピテンス**とは、自分の感情を理解し、適切に表現・調整できる力のことです。
例えば「悲しい」「悔しい」「嬉しい」などの感情を言葉で表現できる子は、心の整理ができ、人間関係のトラブルも減ります。

感情コンピテンスが高い子の特徴

• 自分の気持ちを言葉で伝えられる
• 友達や大人の気持ちを理解できる
• ストレスに強く、気持ちの切り替えが早い

この力は生まれつきではなく、日常の関わりの中で育つ力です。幼児期に保護者が共感し、言葉を添えてあげることで、子どもは「感情を理解する力」を自然と身につけていきます。

「感情コンピテンス」についてはこちらをぜひご覧ください。
　子どもの幸せを育てる力　幼児期から育つ「感情コンピテンス」とは？

社会的コンピテンスとは何か

― 人と関わる力・協力する力

**社会的コンピテンス**とは、他者と上手に関わり、社会の中で良好な関係を築く力です。
友達と遊ぶ中で「順番を待つ」「譲る」「助ける」「謝る」といった行動は、まさにこの力の発達を示しています。

社会的コンピテンスを高めるためには

• 家族や友達とのやりとりを通して「他者の立場」を考える
• 遊びや生活の中で「協力」「話し合い」「共感」を経験する
• 大人が手本となって、感情の扱い方や人との接し方を見せる

このような積み重ねが、子どもの「社会的な土台」を築きます。

感情コンピテンスと社会的コンピテンスを意識的に育てるには

この2つの力は自然に身につく部分もありますが、現代の生活環境では「人との関わりの機会」が減っているため、意識的な教育アプローチが必要です。
その中心にあるのが「SEL（ソーシャル・エモーショナル・ラーニング）」です。

SEL（ソーシャル・エモーショナル・ラーニング）とは

感情と人間関係を学ぶ教育プログラム

SELとは、子どもが自分や他者の感情を理解し、健全な人間関係を築きながら、責任ある行動を取るためのスキルを学ぶ教育です。
アメリカの教育団体「CASEL」は、SELを次のように定義しています。

「SELとは、自分と他者を理解し、感情をコントロールし、健全な人間関係を築き、建設的な意思決定を行うための学びのプロセスである。」

SELの基礎（アメリカの教育団体「CASEL」の公式ページより）

SELの５つのコアスキル

SELには、５つの中核スキル（コアコンピテンス）が存在します。

これら５つの力がバランスよく育つことで、子どもは学習面でも社会生活でも大きく成長します。

SELの意義

― 非認知能力の土台としてのSEL

SELの効果は多くの研究でも明らかになっています。
SELを導入した学校では、学力テストの結果が平均11％向上したという報告もあり（CASEL, 2011）。
つまり、「感情教育」は「学力の土台」でもあるのです。

さらにSELは、以下のような効果ももたらします。

• ストレス耐性やレジリエンスの向上
• 攻撃的行動の減少
• 学習意欲・集中力の向上
• 他者への思いやり・共感力の発達

幼児期にSELを取り入れることで、子どもは「生きる力」を獲得するといえます。

※非認知能力についてのまとめの記事です。
　「非認知能力]とは。改めて非認知能力をまとめます

子育てにおけるSELの重要性

― 家庭こそがSELの第一の学び場

SELは学校だけで行うものではありません。
むしろ、家庭の日常生活こそが「SELの実践の場」です。

家庭でできるSELの工夫

• 子どもが怒ったときに「どうしてそう思ったの？」と気持ちを言語化する
• 家族で感謝を伝え合う時間をつくる
• 絵本やアニメの登場人物を通して「この子はどんな気持ちかな？」と話す
• 親自身が「感情の扱い方」のお手本になる

家庭の中で感情を大切に扱う文化をつくることが、SELの根本です。

リコポ幼児教育におけるSELの実践

リコポ幼児教育では、一人ひとりの感情と発達段階に合わせた教育を大切にしています。
「泣く」「怒る」「悔しがる」など、子どものあらゆる感情を受け止め、そこから自己理解と社会性を育むプログラムを実践しています。

性質も感情も子ども一人ひとり違います。だからこそ「感情を学ぶ力」を養うには個別の教育が最適です。非認知能力の根底にあるSELを通じて、子どもが安心して自分らしく成長できる環境を整えています。
SELは、感情と人間関係を「学ぶ」教育であり、知識やIQだけでは測れない、心の力（非認知能力）を育てる鍵となります。

今日のおさらいQ&A３問